کارکردهای اجرایی(عملکرد اجرایی):
انسانها می توانند ظرفیت مواجه شدن با چالش های روزمره برای رسیدن به اهدافشان را از طریق استفاده از کارکردهای شناختی سطح بالا در خود بسازند. به این کارکردهای شناختی سطح بالا، کارکردهای اجرایی یا عملکرد اجرایی می گویند.
- کارکردهای اجرایی مجموعه ای از مهارت های ذهنی هستند که به ما کمک می کنند تا افکار، رفتار و احساسات خودمان را تنظیم کنیم تا به هدف برسیم.
- کارکرد اجرایی یک سیستم مدیریتی در مغزمان است که در شروع کردن رفتار، ادامه دادن و تمام کردنش نقش دارد. با استفاده از این سیستم مدیریتی، ما می توانیم تصمیم بگیریم چه کاری را کجا و چطور با چه کیفیتی انجام دهیم.
- کارکردهای اجرایی به ما کمک می کنند تا رفتارمان را سازماندهی کنیم و خواسته های فوری خود را برای اهداف بلند مدت مان نادیده بگبریم. از طریق بکارگیری این مهارتها ما می توانیم فعالیت هایمان را برنامه ریزی و سازماندهی نماییم، توجه خود را حفظ کنیم و بر انجام کامل یک تکلیف مداومت داشته باشیم. همچنین ما را قادر می سازند تا عواطف خود را رهبری کنیم و افکارمان را به خاطر انجام کار اثربخش تر و کارآمد تر نظارت کنیم.
- ما از این مهارتها هر روز برای یادگیری، کار و مدیریت زندگی روزمره استفاده می کنیم. کارکرد های اجرایی در هدایت و کنترل رفتار ما نقش دارند. این کارکردها در طول زندگی ضروری است و ما به آنها نیاز داریم. بنابراین مشکل در کارکرد اجرایی می تواند باعث ایجاد مشکل در دنبال کردن دستوالعمل ها تمرکز و کنترل احساسات شود.
- کارکردهای اجرایی در کنترل پاسخ عاطفی نیز کمک کننده هستند. اما کودکان بیش فعال این کنترل را ندارند. برای مثال: علی می بیند که محمد قصد دارد با اسباب بازی های که او می خواهد، بازی می کند. پاسخ اولیه علی به این وضعیت ممکن است گرفتن اسباب بازی باشد. او باید با استفاده از کارکردهای اجرایی این میل را کنترل کند و از روش دیگری که مناسب تر است استفاده کند. به همین خاطر توجه به عملکرد اجرای در کودکان دارای اختلال نقص توجه بیش فعال اهمیت ویژه ای دارد.
- نقص در کارکرد اجرایی باعث جلوگیری از به اتمام رساندن تکلیف، اهداف و تصمیم گیری درباره تعیین اولویت، آینده نگری و… می شود. مثال: باید شروع به درس خواندن کند(اول گوشی را چک کنم بعد اتاق را مرتب کنم، بعد….) و در نهایت درس را شروع می کند.
دیدگاهتان را بنویسید