توصیه به والدین 1

آنچه که والدین با در نظر گرفتن مشکل در کودک باید بدانند:

1. لازمه درمان کودکان بیش فعال صبر است. فقط  والدین صبور و  با حوصله می توانند از پس مشکلات فرزندانشان برآیند.  زیرا کودکان دارای اختلال نقص توجه/بیش فعالی، رفتار غیر قابل پیش بینی دارند. در واقع این والدین در حال اداره فردی هستند که به خاطر وجود اختلال، سطح خود کنترلی اش بسیار پایین است. در نتیجه در رفتار با فرزندتان باید بسیار صبور باشید.
2. اجازه ندهید این کودکان اوقات بدون برنامه در منزل داشته باشند زیرا باعث می شود رفتارهای بدون فکر افزایش یابد.
3. به علت بی صبری و عجول بودن برایشان سخت است که به صحبت سایرین گوش کنند، به­ همین خاطر مرتب حرف اطافیان را قطع می­ کنند یا جملا­ت را برایشان تمام می­ کنند، یا این­که در مواقعی که نباید چیزی بگویند حرف می­ زنند. پس در مواقعی که وسط حرف کسی نپرید او را تشویق کنید.
4. این کودکان فراموشکار هستند. وسایلشان را گم می­ کنند یا یادشان می­ رود که آنها را کجا گذاشته ­اند و معمولا وسایلی که باید به مدرسه ببرند را در خانه جا می گذارند، به همین خاطر زمانی که وسایلشان را به طور کامل به مدرسه می آورند آنها را تشویق کنید.
5. کودکانی که بدرفتاری همدیگر را تقویت می کنند از هم جدا کنید زیرا در غیر این صورت باعث تشدید رفتار نادرست یکدیگر می شوند.
6. کودکان بیش فعال دوست دارند که همواره رهبر باشند، آنها تحمل شکست و ناکامی را ندارند و به محض اینکه شکست می‌خورند، عصبانی می‌شوند و یا آن کار را رها می کنند، در نتیجه مهارت های رفتاری و تحمل شکست را به آنها آموزش دهید.
7. زمانی که علائم ناکامی را در دانش آموزان متوجه شدید مکررا او را تشویق کنید که دوباره به تلاش ادامه دهد. به فرزندتان دلگرمی و انگیزه بدهید و او را برای کارهای درست تشویق کنید.
8. کودکان بیش فعال در حفظ و سازماندهی کارها مشکل دارند. به سختی می­ توانند به کارهایشان نظم و ترتیب بدهند. کارهای زیادی را به طور همزمان شروع می­ کنند بدون آن­که آنها را به پایان برسانند. بنابراین سعی کنید با نظارت مدام بر کارهای روزمره آنان این مشکل را مدیریت کنید.
9. تهدید تو خالی نکنید. مثلا اگر همراه من نیایی تو را اینجا می گزارم و میرم.
10. برای مدیریت تکانه و کنترل خشم به فرزندتان یادآوری کنید که احساسات مثل موج شما را بالا و پایین می برند، پس به خودت یادآوری کنید که این موج الان خاموش می شود. بهتر است در این مواقع نفس عمیق بکشد و نفس هایش را بشمرد.